認知症チェック

認知症のリスクを少しでも回避するために、日ごろの生活の中で取り組めることもあります。まずは、認知症の原因となる生活習慣から脱却し“予防”すること。そして、自分に認知症の兆しがあるのかを“チェック”してみることです。もちろん、自分だけでなく家族のケアのためにも、ぜひ役立ててください。